“To accomplish great things, we must not only act, but also dream; not only plan, but also believe.”

8x feiten over zonnebrand die je nog niet wist + winactie

“Smeer je in, Lau. Hoge factor. De zon is zo schadelijk.” Mijn moeder zegt het al mijn leven lang tegen me, maar ik ben pas serieus begonnen met smeren toen ik voor het eerst dunne lijntjes op mijn voorhoofd zag ontstaan. Rimpels op mijn 22e? No way! Mijn moeder, die...

Wat ik ga doen in Zuid-Afrika over 2 dagen

 Terwijl ik dit schrijf zit ik in het vliegtuig onderweg naar mijn oude vertrouwde Amsterdam. Het is vroeg, 07:57, en ik voel de ochtendzon al door het kleine vliegtuigraampje een aangename warme gloed op mijn rechterschouder creëren. Stiekem fantaseer ik over de...

Leven met Emetofobie

Alwin en Saske van het YouTube kanaal VetGezellig plaatsten zojuist een van de meest inspirerende en mooist gefilmde video’s op hun kanaal. In deze documentaire wordt Alwin geïnterviewd over zijn angststoornis, een stoornis die hem al heel zijn leven volgt. Nog geen...

5 redenen waarom hardlopers hardlopen

Door niet-hardlopers worden wij hardlopers vaak maar raar aangekeken. Hoe kan iemand er nou vrijwillig voor kiezen om zich uit te putten en in het zweet te werken? Het onbegrip zit hem in dat niet-hardlopers denken dat hardlopen op zíchzelf leuk is. En dat is het...

6 apps die je als hardloper moet hebben!

Deze week staat de website in het teken van hardlopen! Mijn leven staat echter al 6 jaar lang in het teken van hardlopen en stiekem hoop ik je op deze manier ook te besmetten met het hardloopvirus. In het artikel van vandaag deel ik 6 apps die je als hardloper niet...

Marathon eetdagboek: wat eet ik voor, tijdens & na de marathon?

Vroeger besteedde ik nooit zoveel aandacht aan mijn voeding rondom het hardlopen. Ik at over het algemeen gezond, bunkerde de avond van tevoren lekker veel pasta weg en at mijn standaard havermout ontbijt de ochtend van de race. Ervan uitgaande dat het er maar een...

Laura Brijde op YouTube!

Benieuwd naar mijn drukke bloggersleventje in Spanje? Elke dinsdag en donderdag om 07:00 en zaterdag om 09:00 een nieuwe vlog. Kijk je gezellig mee? Hier vind je de link naar mijn kanaal. Hopelijk tot snel!

Leer Spaans met Lau

Na veel positieve reacties en vragen naar tips en tricks onder mijn vlogs heb ik besloten een kanaal te beginnen waarin ik jou help met het leren van de Spaanse taal. Abonneren is helemaal gratis en doe je hier door op de rode “Abonneer” knop te drukken.

@laurabrijde op Instagram