“To accomplish great things, we must not only act, but also dream; not only plan, but also believe.”

♥ COLUMN: EARLYBIRD

Elf uur, half twaalf. Ik staar naar de wijzers op de klok. Ik probeer te slapen, maar tevergeefs. Ik ben gewoon niet moe. Twaalf uur, half één…. Al die keren dat ik als kind stampvoetend voor mijn ouders heb gestaan met de mededeling dat ik niet wilde gaan slapen,...

♥ RACE: De Zandvoort Circuit Run 2015

Een race is -in mijn hardloopgeschiedenis- werkelijk waar nog nooit zo'n grote fysieke challenge geweest. De Zandvoort Circuit Run behoort normaal tot één van mijn favoriete races, maar dat het dit jaar niet hetsoort run zou worden die we van Zandvoort gewend zijn,...

♥ FITNESS: SQUATtige misverstanden & de verschillende varianten

Squatten, het is tegenwoordig een ware hype. In het vorige artikel bespraken we niet alleen waarom ook JIJ de squats in jouw workout routine zou moeten toevoegen, ook werd je voorzien van enkele tips om de squat zo goed mogelijk uit te voeren. Nu je inmiddelse al...

♥ FITNESS: SQUAT it like it’s HOT

Mijn eerste artikel voor Runninglau.com, spannend! Aangezien de artikelen hier toch voornamelijk door vrouwen gelezen worden wil ik mij in dit eerste artikel richten op een fitness oefening die steeds populairder wordt onder alle fit & healthy dames. Ik heb het...

♥ RUN: 10 redenen waarom jij MOET hardlopen vandaag!

Soms heb je gewoon even een extra zetje nodig. Zo’n duwtje in de rug als je motivatie nergens te bekennen is. Hoewel ik met heel mijn  hart van hardlopen houd, haat ik het soms met heel mijn brein. Zo jammer, want al dat piekeren en uitstellen is nergens voor nodig....

Laura Brijde op YouTube!

Benieuwd naar mijn drukke bloggersleventje in Spanje? Elke dag 07:00 een nieuwe vlog. Kijk je gezellig mee? Hier vind je de link naar mijn kanaal. Hopelijk tot snel!

Leer Spaans met Lau

Na veel positieve reacties en vragen naar tips en tricks onder mijn vlogs heb ik besloten een kanaal te beginnen waarin ik jou help met het leren van de Spaanse taal. Abonneren is helemaal gratis en doe je hier door op de rode “Abonneer” knop te drukken.

@laurabrijde op Instagram