Hoe mijn trainingsschema eruit ziet voor de NYC marathon 2017

Nog 45 dagen. 17 uur. 50 minuten. Al weken krijg ik de vraag wát ik nou precies aan het uitspoken ben wanneer het aankomt op mijn marathontraining. Dat is ook zo gek nog niet: jezelf op een marathon van 42,195 kilometer voorbereiden en vervolgens tot max. 14 kilometer...

The Incredible Face Mask; Lau test hem.

Het uitproberen van een zogenoemd blackhead mask staat al sinds de komst van deze vreemde, zwarte maskertjes op mijn bucket list. Ik heb menig YouTuber, blogger en Facebook hetzelfde zien doen en het zorgt áltijd weer voor een vermakelijk stukje video. Toen MayBeauty...

Review: FitBit Ionic

Afgelopen woensdag pakte ik om 06:30 (!) het vliegtuig richting Barcelona met als eindbestemming Mallorca. Uitgenodigd door FitBit stonden er twee dagen vol sportieve activiteiten op me te wachten én de lancering van een wel heel speciale nieuwe gadget: de FitBit...

Deze HIIT workout kun je zelf in het park doen!

Na maanden met smart wachten was het vandaag éindelijk aan mij de beurt: ik mocht een training geven aan de winnaars van de Vredesloop Den Haag op 24 september! Ik werk nu sinds april dit jaar samen met Subway en heb inmiddels meerdere sandwiches mogen proeven, zelf...

Race verslag: Tilburg Ten Miles 2017

Afgelopen zondag was het zover: de eerste run in samenwerking met de Subway Running Club. Samen met 7 enthousiaste hardlopers gingen we de strijd aan tijdens de 16,1 kilometer run door Tilburg. Ik vind het zo bijzonder dat er op de één of andere manier altijd een klik...

Dit verandert je kijk op geluk

Ik beschouw mezelf als een gelukkig mens. Ondanks dat streberig zijn er vanaf jongs af aan inzit en ik altijd weer een treetje hoger probeer te komen op werkgebied, sta ik geregeld stil bij het heden en ben ik blij met wat ik heb. Wat zeg ik, mocht ik de keuze hebben...

Laura Brijde op YouTube!

Benieuwd naar mijn drukke bloggersleventje in Spanje? Elke dinsdag en donderdag om 07:00 en zaterdag om 09:00 een nieuwe vlog. Kijk je gezellig mee? Hier vind je de link naar mijn kanaal. Hopelijk tot snel!

Dagen tot mijn volgende reis:

Dag(en)

:

Uur(s)

:

Minute(s)

:

Second(s)

Laura Brijde

Laura Brijde

Founder

¡Hola! Ik ben Lau(ra) en woon met mijn vriend Antonio en onze kat Lynn in Spanje. Ik ben gek op hardlopen en altijd in voor een wijntje.

Op deze blog lees je over mijn dagelijkse struggles, geef ik je tips voor een happy healthy life (ja, mét dat wijntje) en hoop ik je vooral een glimlach op het gezicht te bezorgen.

Ga je mee?