♥ LIFE: FRIDAY FAVOURITES #16

♥ LIFE: FRIDAY FAVOURITES #16

Friday favourites. Kort, maar leuk, en dat is precies wat we willen op de langverwachte vrijdag. Een mooie manier voor de chaotische Lau om elke week minstens één momentje stil te staan bij de mooie dingetjes in het leven. Daarom deel ik elke vrijdag mijn favoriete...
♥ DIARY: 29 FEBRUARI T/M 6 MAART #65

♥ DIARY: 29 FEBRUARI T/M 6 MAART #65

De eerste week van maart had niet fijner kunnen beginnen. Omdat ik deze week ´vakantie´ had, oftewel, géén verplichte lessen op de Hoge School van Amsterdam, had ik ineens veel meer tijd om lekker te kunnen werken en sporten. En dat zorgde voor weer heel wat nieuwe...
♥ Vriendelijke reminder: het heeft tijd nodig

♥ Vriendelijke reminder: het heeft tijd nodig

Zo, daar sta ik dan. Met mijn beentjes van één centimeter breed, een thigh gap van hier tot Tokio, en een hoofd dat op die van een Bratz-pop lijkt door mijn magere lichaampje- boem, pets, op je beeldscherm. Bovenstaande foto is genomen in de zomer van 2014, waarna de...
Friday Favourites #15

Friday Favourites #15

Friday favourites. Kort, maar leuk, en dat is precies wat we willen op de langverwachte vrijdag. Een mooie manier voor de chaotische Lau om elke week minstens één momentje stil te staan bij de mooie dingetjes in het leven. Daarom deel ik elke vrijdag mijn favoriete...
♥ LIFE: Laag zelfbeeld & Eetstoornissen

♥ LIFE: Laag zelfbeeld & Eetstoornissen

Zoals elke woensdagavond plaatste ik gisteren een nieuwe video op mijn kanaal. Deze keer lag het onderwerp alleen ietsje gevoeliger.. Ik hoop dat het onze ogen een beetje opent ♥ Wat is jouw mening? In hoeverre is het gezonde eten vandaag de dag nog ´gezond´? Liefs,...
♥ DIARY: 21 T/M 28 FEBRUARI #64

♥ DIARY: 21 T/M 28 FEBRUARI #64

Deze week was officieel de fijnste week van februari. Wat zeg ik, misschien zelfs wel van januari én februari! Een week waarbij ik niet alleen weer terug was bij mijn bolle Spanjaard, maar ook weer heb kunnen genieten van lekker eten, heerlijke trainingen én op...
♥ LIFE: FRIDAY FAVOURITES #14

♥ LIFE: FRIDAY FAVOURITES #14

Friday favourites. Kort, maar leuk, en dat is precies wat we willen op de langverwachte vrijdag. Een mooie manier voor de chaotische Lau om elke week minstens één momentje stil te staan bij de mooie dingetjes in het leven. Daarom deel ik elke vrijdag mijn favoriete...
De oneindige to-do list

De oneindige to-do list

Snapchat plaatsen. Instagram updaten. Huiswerk maken. Facebook checken. De kat van de buren eten geven. Werken. Kamer opruimen. Havermout maken. Blogpost schrijven. Video filmen. Editen. Mail checken. Het leven is één grote to-do list. Is het überhaupt wel mogelijk...
♥ WORKOUT: Been & billentraining video

♥ WORKOUT: Been & billentraining video

Niet weten wat je precies moet doen in de sportschool is een veelvoorkomend probleem. Zowel van vriendinnen als lezeressen zie ik vaak de vraag naar bepaalde oefeningen voor in de sportschool voorbijkomen. Eerder gaf ik al tips voor beginners in de sportschool, maar...
Friday Favourites #13

Friday Favourites #13

Friday favourites. Kort, maar leuk, en dat is precies wat we willen op de langverwachte vrijdag. Een mooie manier voor de chaotische Lau om elke week minstens één momentje stil te staan bij de mooie dingetjes in het leven. Daarom deel ik elke vrijdag mijn favoriete...
Wat doet sporten met jou? #PUREBOOST

Wat doet sporten met jou? #PUREBOOST

Afgelopen dinsdag deelde ik al de vlog met jullie, maar vandaag wil ik nog één keer terugblikken op die geweldige zondag van afgelopen week. Waarom? Omdat die zondag het pérfecte bewijs was van wat sporten met ons doet. Sporten blijft me fascineren. Het brengt mensen...