♥ LIFE: finding the balance- in hoeverre is gezond eten gezond?

♥ LIFE: finding the balance- in hoeverre is gezond eten gezond?

Toen ik gisteravond na mijn run door mijn Tumblr dash heen scrolde kwam ik toevallig één van mijn eigen oude quotes tegen die door iemand ‘ge-reblogt’ werd. Meteen besloot ik hem ook op Instagram te delen, zoals je misschien al gezien hebt, maar toch wilde ik er nog...
Speciaal voor iedereen met een lichaam

Speciaal voor iedereen met een lichaam

Toen ik gisteren tussen het studeren door even zat te bladeren door Cassey (Blogilates) haar blogposts, viel mijn oog op haar nieuwste blogpost genaamd ‘What does a real women look like anyway?‘. Meteen gepakt door de titel begon ik te lezen. En ik had  het zelf niet...
Mijn workout geheimpjes

Mijn workout geheimpjes

Nadat ik gisteren een ‘abs selfie’ (oftewel: een amateur foto van mijn geliefde buikje) postte op Instagram, kreeg ik veel reacties met betrekking tot mijn trainingsschema. Meerdere keren per dag krijg ik de vraag  hoe mijn workout routine eruit ziet en wat mijn...