♥ LIFE: IK LEEF NOG, HOOR

♥ LIFE: IK LEEF NOG, HOOR

Jullie zullen inmiddels opgemerkt hebben dat het al 2 dagen verdacht stil is rondom de website. Toch is niet alles altijd wat het lijkt: Runninglau.com heeft het drukker dan ooit te voren. Achter de schermen ben ik de afgelopen weken druk bezig geweest met 1. het...
♥ RECIPE: makkelijke studentensalade

♥ RECIPE: makkelijke studentensalade

Als student is het hier en daar nogal eens flink improviseren wanneer het aankomt op (gezond) eten. Je maakt in de meeste gevallen namelijk eten voor niemand anders dan jezelf, waardoor de producten in je koelkast ook sneller de kans hebben te bederven. Dat probleem...
♥ RUN: DE LEUKSTE (RUN)EVENTS VAN FEBRUARI 2015

♥ RUN: DE LEUKSTE (RUN)EVENTS VAN FEBRUARI 2015

Ook deze maand heb ik tot in de puntjes uitgepluist waar, hoe en wanneer de leukste runs van februari 2015 te vinden zijn. Hoewel januari nog wat karig wat betreft hardloopwedstrijden, begint februari er al meer op te lijken. Hoe dichterbij we bij het...
♥ DIARY: 26 JANUARI T/M 1 FEBRUARI #23 + KORTINGSCODE

♥ DIARY: 26 JANUARI T/M 1 FEBRUARI #23 + KORTINGSCODE

Je weet wat ze zeggen: een nieuwe week, een nieuwe diary. Ik kijk er met een grote glimlach op terug. Kijk je mee? Maandag Opstaan op de maandag is altijd een lastige, vooral wanneer je nog moet bijkomen van een weekend vol feestjes. Vermoeid drukte ik om 06:30 mijn...
♥ LIFE: Hé Lau, wat is dit nou?

♥ LIFE: Hé Lau, wat is dit nou?

Misschien (of waarschijnlijk) is het je opgevallen dat er de afgelopen maanden nogal eens wat problemen waren met www.laurabrijde.com. Bij overmatig bezoek was de website moeilijk te bereiken, soms lag de website er helemaal uit of gaf de site ineens rare errors aan....
♥ HOTSPOT: FIER Amsterdam

♥ HOTSPOT: FIER Amsterdam

Amsterdam zit bomvol gezellige tentjes, leuke bars en gave restaurantjes. Het is een broeikast van hotspots en dat weet dan ook menig tourist (a.k.a. niet-Amsterdammers) naar de binnenstad te trekken. Het bruist er altijd van de mensen, lichten gaan nooit uit en de...
♥ WORKOUT: BOOTAYLICIOUS WORKOUTS X3

♥ WORKOUT: BOOTAYLICIOUS WORKOUTS X3

Inmiddels ben ik erachter gekomen dat wij vrouwen gek zijn op billen workouts. Zodra er een post over het trainen van ons achterwerk voorbij komt klikken jullie allemaal spontaan door. WE LOVE BOOTAY WORKOUTS! Of zou het niet zozeer zijn dat wij gek zijn op billen...
We Run Amsterdam 2015

We Run Amsterdam 2015

Afgelopen week vlogen de foto’s van de eerste We Run Amsterdam kick off training je om de oren. Ook bij mij, hier in Spanje, zorgde dit voor kriebelende hardlooptenen. Wat baalde ik dat ik niet aanwezig kon zijn! Gelukkig was dit slechts de training en is the...
♥ RUN: LEKKER RENNELEN- HOE STAAT HET ER VOOR?

♥ RUN: LEKKER RENNELEN- HOE STAAT HET ER VOOR?

Late avonden. Vroege ochtenden. Middag dutjes. Avond runs. Altijd zon. Altijd blauwe lucht. Overal studenten. Geweldige lieve studenten. Heerlijk eten. Córdobaanse salmorejo. Vers fruit. Het Spaanse volk. De behulpzaamheid. De taal. De cultuur. De parken. De...
♥ DIARY: 19 T/M 25 JANUARI #22

♥ DIARY: 19 T/M 25 JANUARI #22

Jeetje wat een spannende week! Niet alleen was het de eerste echte volle week die ik doorbracht op mijn eigen stekkie, ook was het het begin van mijn lessen en tevens de week waar een hoop dansjes aan te pas kwamen. En runs natuurlijk. Viva la vida! Kijk je mee?...
♥ WORKOUT: FITGIRL FRIDAY MANIFY

♥ WORKOUT: FITGIRL FRIDAY MANIFY

Mannen. Raar soort. Hoewel ik ze nooit voor 100% zal begrijpen (en zij ons omgekeerd evenmin) zijn ze stiekem toch ook wel ergens heel interessant. Manify bijvoorbeeld, het online magazine voor mannen, volg ik heel geruisloos ook zo af en toe. Het is een soort duik in...
♥ LIFE: DAG, NEDERLAND. IK ZAL JE MISSEN.

♥ LIFE: DAG, NEDERLAND. IK ZAL JE MISSEN.

Omdat ik toch niet helemaal geruisloos mijn geliefde (maar nu oh zo verschrikkelijk koude) kikkerlandje wil verlaten, hier nog even een snelle blogpost vanuit -jawel- schiphol. Daar zit ik dan, rustig, sippend aan een tall black coffee met een heerlijke zoete oatmeal...