Ik beklom de 100m hoge Soweto towers en won!

Ik beklom de 100m hoge Soweto towers en won!

Beginnen met hardlopen is één van de mooiste dingen die ik mezelf cadeau heb kunnen doen. Niet alleen zorgt het ervoor dat ik op gewicht blijf, vooral mentaal heeft het dingen veranderd. Dankzij het hardlopen kan ik doorzetten. Niet opgeven wanneer het zwaar is. En...
De halve marathon van Eindhoven #Subwayrunningclub

De halve marathon van Eindhoven #Subwayrunningclub

Met een enorme lach op mijn gezicht zit ik achter mijn laptop. Ik kan het niet geloven. Dit steuntje in de rug is nét wat ik nodig had om de laatste 4 weken van mijn New York Marathontraining met hoop en motivatie te volbrengen. Afgelopen zondag rende ik de halve...
Ik ben bang.

Ik ben bang.

Ik ben bang. Bang met mijn neus op de feiten gedrukt te worden. Bang dat alles voor niets is geweest. Bang dat ik al mijn vertrouwen verlies voor de dag waar ik al 6 jaar lang naar uitkijk. Verdomme. Begrijp me niet verkeerd, ik kijk heel erg uit naar morgen en het...
Raceverslag: De Vredesloop Den Haag #SubwayRunningClub

Raceverslag: De Vredesloop Den Haag #SubwayRunningClub

Dit verslag is i.v.m. de griep (die ik vlak na de Vredesloop over me heen kreeg) iets later online gekomen. Hope u enjoy it anyway! Zondagochtend 24 september 06:45 uur. De wekker gaat. Ondanks mijn redelijk goede nachtrust heb ik moeite met opstaan. Twee dagen ervoor...
Wat er fout gaat tijdens mijn NYC marathon training

Wat er fout gaat tijdens mijn NYC marathon training

Toen ik gisteren in het vliegtuig van Málaga naar Amsterdam in één klap het Marathon Revolutie boek uitlas kreeg ik het spontaan heet. En nee, dat kwam niet omdat ik nog best een beetje ziek ben. Het boek staat vol met tips en adviezen over wat je wél en niét moet...
Hoe mijn trainingsschema eruit ziet voor de NYC marathon 2017

Hoe mijn trainingsschema eruit ziet voor de NYC marathon 2017

Nog 45 dagen. 17 uur. 50 minuten. Al weken krijg ik de vraag wát ik nou precies aan het uitspoken ben wanneer het aankomt op mijn marathontraining. Dat is ook zo gek nog niet: jezelf op een marathon van 42,195 kilometer voorbereiden en vervolgens tot max. 14 kilometer...
FitBit’s eerste Smart Watch: de FitBit Ionic

FitBit’s eerste Smart Watch: de FitBit Ionic

Afgelopen woensdag pakte ik om 06:30 (!) het vliegtuig richting Barcelona met als eindbestemming Mallorca. Uitgenodigd door FitBit stonden er twee dagen vol sportieve activiteiten op me te wachten én de lancering van een wel heel speciale nieuwe gadget: de FitBit...
Race verslag Tilburg Ten Miles

Race verslag Tilburg Ten Miles

Afgelopen zondag was het zover: de eerste run in samenwerking met de Subway Running Club. Samen met 7 enthousiaste hardlopers gingen we de strijd aan tijdens de 16,1 kilometer run door Tilburg. Ik vind het zo bijzonder dat er op de één of andere manier altijd een klik...
Zo verveel je je nooit meer tijdens het hardlopen!

Zo verveel je je nooit meer tijdens het hardlopen!

5 (inmiddels al bijna 6!) jaar geleden begon ik mijn blog met één doel: de hardloopschoenen aantrekken en ook daadwerkelijk blijven aanhouden. Een hobby die zo onschuldig begon met een rondje van 3 kilometer in de buurt werd al gauw mijn eerste 10 kilometer wedstrijd....
Fight like a girl; mijn nieuwe sport

Fight like a girl; mijn nieuwe sport

Van hardlopen tot Yoga tot Muay Thai. Eh- Muay wát? Omdat ik de nodige “WTF ben jij nou aan het doen Lau“-berichtjes kreeg leek het me wel zo toepasselijk om iets dieper in te gaan op mijn nieuwe sport in de vorm van een gloednieuw artikeltje. Want wat spook ik in...
De Marikenloop 2017 #raceverslag

De Marikenloop 2017 #raceverslag

Ik heb even getwijfeld over dit artikel. Is een race wel raceverslag-waardig als je rent zonder een bepaalde tijd voor ogen te hebben? Ach, waarom ook niet. Of je nou rent om je personal record te verbreken of je rent voor fun: de Marikenloop is en blijft een...
Pagina 1 van 712345...Minst recente »