Het perfecte kerstcadeau voor Antonio

Het perfecte kerstcadeau voor Antonio

Het heeft even geduurd voordat ik wist wat ik Antonio dit jaar voor kerst zou geven. Vorig jaar was het weekendje naar Nederland de ultieme verrassing. Dit jaar wordt dat echter iets totaal anders. Die stralende lach van meneer Spanjaard heeft namelijk wat te verduren...
Bestaat er zoiets als ´het lot´?

Bestaat er zoiets als ´het lot´?

Wat is het leven toch eigenlijk gek, niet? Het zit vol met kleine ´toevalligheden´ en ´Wat nou als´jes. Ik ben helemaal geen zweverig-type, in tegendeel, om mij heen wordt vaak gezegd dat ik zo ´nuchter´ ben. Iets wat ik zelf niet altijd even positief beschouw. Tot ik...
Mijn 5 favorieten van het moment

Mijn 5 favorieten van het moment

Favorieten hebben we allemaal wel. Zelf ben ik zo iemand die gedurende 4 maanden elke dag hetzelfde ontbijtje kan eten, er intens van genieten, en dan ineens van de één op de andere dag genoeg van hebben. Herkenbaar? Anyway, dat is niet alleen zo met het ontbijt, maar...
Van 48 naar 60 kilo

Van 48 naar 60 kilo

Op mijn 18 besloot ik, als magere krielkip, dat ik wilde aankomen- iets wat vandaag de dag alweer eeuwen terug lijkt. Het grappige is, tegenwoordig kan ik me zelfs bijna niet meer voorstellen dat ik ooit moeite had met aankomen. Toch krijg ik nog dagelijks berichten...
Het leven als blogger en/of vlogger; de waarheid

Het leven als blogger en/of vlogger; de waarheid

´Maar wordt je er dan nooit gek van?´ is een vraag die ik vooral krijg van oude vrienden en vriendinnen om mij heen. ´Het lijkt me zo moeilijk alles zo met de wereld te delen´, is een opmerking die ik vaak van jullie krijg. Ik snap dat het voor een buitenstaander...
Naar Zuid-Afrika voor ´No Time To Lose´

Naar Zuid-Afrika voor ´No Time To Lose´

Na het lezen van de titel dacht je hoogstwaarschijnlijk ´WTF´. Geeft niets, ik dacht het ook, en denk het nog steeds. Sowieso is het idee van mezelf straks terugzien in een programma redelijk bizar, maar ik moet toegeven dat het feit dat het zich in Zuid-Afrika zal...
Wat ze je niet vertellen over een marathon

Wat ze je niet vertellen over een marathon

Ik krijg dagelijks mails en berichtjes van zowel mannen als vrouwen bij wie de marathonkriebels hoog op beginnen te lopen. Niet zo gek ook, vandaag de dag, waar het lopen van een marathon meer geaccepteerd is dan nooit tevoren. Je hoeft niet de snelste te zijn, niet...
Een kijkje in mijn eetdagboek

Een kijkje in mijn eetdagboek

Eetdagboekjes, I love it. En ik blijk niet de enige te zijn! Zelfs op de websites die totaal niet over voeding of sporten gaan, lijkt het bijhouden van ons eten toch een geliefd onderwerp te zijn. Als je me op YouTube volgt dan weet je dat ik daar geregeld...
Mijn eerste ´Spaanse´ verjaardag

Mijn eerste ´Spaanse´ verjaardag

07 november 05:40, maandagochtend. Man, wat is het vroeg. Antonio lijkt er minstens (zo niet, méér) moeite mee te hebben dan ik. Na een weekend in Bujalance is het tijd om weer terug te keren naar ´ons´ stadje, Benalmádena, 2,5 uur rijden verderop. Om iets over 08:00...
It´s time for a change.

It´s time for a change.

2011, het jaar waarin het allemaal begon. Als de dag van gisteren zie ik het nog voor me: van de één op de andere dag besloot ik -het meest luie wezen op aarde- een Tumblr pagina op te richten om mijn lazy ass gemotiveerd te houden. Dat een ‘healthy lifestyle’ mij ook...
Wat zijn mijn doelen nu?

Wat zijn mijn doelen nu?

Tijd voor een potje zelfreflectie. Hier zit ik dan, een week na de marathon. Voldaan, nog een tikkeltje overwhelmed en vooral heel, maar dan ook héél, erg trots. In het artikel van vandaag ga ik nog eventjes in op de afgelopen week en vooral de komende weken. Want wat...
Body en Fit faves van het moment

Body en Fit faves van het moment

Wow. Het is een schande. Mijn laatste artikel over mijn favoriete Body & Fit producten was op 9 september 2015. Dat is meer dan één jaar terug. Shame on you Lau! Maar hey, er is wél een tijdje terug een extra video online gekomen over mijn top 10 favorieten. Weet...