Dit receptje is inmiddels al viral gegaan op verschillende social media kanalen, maar gek genoeg nog niet op mijn blog verschenen. Waarom niet? Heel simpel. Elke keer wanneer ik namelijk dit bakje vol geluk bereidde met de intentie hem diréct op mijn blog te plaatsen, vergat ik alles om me heen zodra ik de eerste hap nam. Zo. Hemels. Super hoog in eiwitten, laag in koolhydraten en enorm vullend. Klinkt als een droom, en zo smaakt het ook.

Wat heb je nodig?

  • 200 gram Hüttenkase
  • 20 gram eiwitpoeder (Ik gebruik Smart Protein,Cookie & Cream)
  • 200 gram fruit naar smaak
  • Een scheutje melk of water

Bereidingswijze

  1. Voeg de 200 gram Hüttenkase toe aan een kommetje.
  2. Meng de 20 gramCookie & Cream met de Hüttenkase en voeg er wat melk of water bij om het smeuïger te maken. Pas op, als je het té dun maakt is het niet lekker!
  3. Mix de fruit met het papje en klaar is kees.
  4. GENIET!

Captura de pantalla 2015-11-17 a las 20.21.26

Captura de pantalla 2015-11-17 a las 20.21.12

Captura de pantalla 2015-11-17 a las 20.23.56

Liefs,

Lau

Dit vind je misschien ook wel interessant: